Főoldal
Nordic walking technikai alapképzés egyéni, mikro- és makro csoportok részére Balatonkenesén bejelentkezés alapján történik. Az ország bármely területén lehetőség van kihelyezett képzésre csoportok számára.
Közlemény
Magyar Nordic Walking Országos Sportszövetség és a Magyar Nordic Walking Akadémia 2010-től úgy határozott, hogy bevezeti a nordic walking védnöki rendszert.
A nordic walking sportág minőségének a garanciája, ennek érdekében a szakemberek nagyobb fokú részvétele mellett szükségessé teszi, hogy szélesebb körben magasabb színvonalon képviseljék a sportot.
A védnöki tábla megszerzésének a feltételei:
- A mozgalomban való részvétel önkéntes, benevezhetnek Önkormányzatok, cégek, Nemzeti Parkok, erdei iskolák, oktatási intézmények, fitness clubok és sport egyesületek, Alapítványok, éttermek, szállodák, hotelok, panziók, falusi szálláshelyek, Tourinform irodák, rehabilitációs intézetek, illetve egyéb szervezetek akik vállalják a feltételeket
- minimum HUNWA Guide végzettségű személy legyen kapcsolatban a védnöki tábla birtokosa részéről
- Az elnyert védnöki tábla és oklevél széles sajtónyilvánosságot kap és partneri keretek között kerül átadásra
- HUNWA adatlap, nyilatkozat, önminősítő lap visszaküldése-ezeket a HUNWA.hu honlapról letölthetők
- Minősítési fokozatok: egytől öt fokozatig terjedő HUNWA logó
- Nordic walking marketing alkalmazása
Jelentkezni e-mailben lehet: eurobics@vnet.hu vagy nordic.galako@gmail.com
Köszöntő
A modern társadalomban életünk folyamán igen magas stresszhatás ér bennünket. Környezeti változások, a család és a munka közötti egyensúly megtartása, a rohanó életmód stb. mind-mind elbizonytalanítják életünket és megbontják az egészséges életvitel harmóniáját. Ezeknek az új kihívásoknak az egyetlen orvossága a mozgás. A mozgás, amely legyen formálisan egyszeru, gyorsan megtanulható és mindenütt mindenkor korlátok nélkül végezheto; legyen minden életkorban gyakorolható, és a terhelés a gyengétol egészen a teljes intenzív edzésig terjedhessen, minden izomcsoportot átmozgasson, valamint egy idoben erosítse az állóképességet és fejlessze az ügyességet. Ugyancsak lényeges, hogy a kalóriaégetés kiemelkedo szerepet kapjon. A szabadban eltöltött ido és a természetélvezet ideális energiafelvételt, valamint teljes mértéku kikapcsolódást jelent. Ez az egészséges mozgás a nordic walking, amelyet ajánlok mindenki számára.
Galambos László
elnök
A sportág bemutatása
A nordic walking a gyaloglás és a sífutás ötvözeteként írható le, amit szabad levegőn végeznek. A szó jelentése: északi gyaloglás. A két speciális karbon alapanyagú bot segítségével egész testünket megmozgathatjuk, miközben nem terheljük ízületeinket és izmainkat.
Története
Az 1930-as évek elején a finn sífutócsapat a téli időszak után is gyakorolni kezdte a sífutótechnikát úgy, hogy sétáltak és futottak síbottal a kézben. Ez a módszer fontos szezonon kívüli edzésrésszé vált a sífutást versenyszerűen űzők számára. A sportág nemzetközi összefogására 2000-ben került sor, amikor hivatalosan megalakult a Nemzetközi Nordic Walking Sportszövetség (INWA) Finnországban. A Nemzetközi Szövetség gondoskodik a sportággal kapcsolatos folytonos kutatásokról, az elfogadott edzésmódszerek terjesztéséről, a sportággal foglalkozók képzéséről. A nordic walking sportot Magyarországon a nagy nyilvánosság előtt először 2005. májusában egy sportrendezvény keretén belül, a budapesti finn nagykövetség szervezésében Galambos László és Galambos Lászlóné szakemberek mutatták be nagy sikerrel. Még ugyanebben az évben megalakult Magyarországon az első országos nordic walking egyesület: a Magyar Nordic Walking Akadémia (MNWA).